Blog Fuega

  "NUESTRO CUERPO NOS HABLA A TRAVÉS DE LA MENSTRUACIÓN CADA MES." Lo que la sangre dice: Autodiagnosticar tu menstruación. En consulta me sorprendo constantemente cuando le pregunto a la paciente cómo es tu menstruación y me responde “normal”. ¿Qué es normal? -pregunto yo -Me duele mucho el pecho cuando estoy pre menstrual, me duele mucho el sangrado pero con una pastilla se me pasa, y la sangre es obscura... Y así un sin fin de explicaciones que, quiero que sepas, no son normales. Para mí estudiar medicina china fue un antes y un después, sobre todo en mi salud menstrual y desde allí en toda mi salud en general, pues lo maravilloso de esta medicina es que a través de la sangre podemos ver el funcionamiento entero de los órganos. Mi vida cambió de una menstruación “normal” a una menstruación sana. Eso no significa que no tenga nunca dolores, o que nunca mi sangrado pare y se renueve. Significa que ya no encuentro estas características como algo normal sino como una voz, un s...

  Imagen de Frances Cannon :: El sexo tras la llegada de un bebé :: “Bien, acabás de tener un bebé. Todavía estás saboreando el heroico acto de dar la bienvenida al mundo a tu hije y recuperándote del asombro de ver el auténtico poderío animal que tu mujer mostró durante el parto.. Has estado esperando, deseando y fantaseando, y ¡hoy es el gran día! Miras a tu amada, radiante en su camisón empapado de leche. Alza su cabeza y cruzan miradas. Te imaginas que te va a decir lo excitada que está. Pero en vez de eso, abre su boca y dice: “Oh.… ¿no podemos simplemente dormir?” Esto no era exactamente lo que estabas esperando. ¿Y ahora qué? Cuando se trate de reconectar sexualmente con tu pareja después de tener un bebé, di esta frase: Ve despacio, ponte metas sencillas y déjate llevar por la situación.   Recuerda que el sexo posparto requiere un nivel profundo de cuidado y paciencia, toneladas de amor y humor, y un sentido del tacto muy sensible. Puede ser que te encu...

En el puerperio la sexualidad pasa a segundo plano, la pareja vuelve a casa con un bebé en brazos que va a cambiar la rutina de esta familia en post de la atención del nuevx integrantx.   Existe un mito muy arraigado que es el de la cuarentena, se cree, se dice y se transmite de generación en generación, que la vida sexual se retoma recién pasados los cuarenta días de nacido el bebé. Pero esto no es así. ¿Qué pasa con el deseo en esta etapa? La mama se ve con el cuerpo cambiado, si está dando de mamar ve a sus pechos llenos de calostro que pronto será la leche materna, si tuvo parto vaginal y le hicieron episiotomía (es un corte de piel y musculo del periné) tiene una molestia y un dolor en la zona: un escenario que no ayuda mucho a sentirse cómoda por los dolores y los cambios que están es su cuerpo y que a veces nunca había estado igual.  El erotismo no está en el mapa, sin contar la nueva dinámica en el hogar. Lo que tarden en retomar la intimidad va a depender de v...