💖✨ ¡NO DAÑES MÁS TU VAGINA Y VULVA! ✨💖

Tu Vulva NO necesita de jabones íntimos, perfumes, desodorantes o algún otro producto para tener una buena higiene o acabar con "el mal olor".

Tu vagina, es decir el canal INTERNO de tu vulva, se limpia por sí misma por lo que NO necesitas que la laves.

El aseo cotidiano es en la zona externa, o sea tu vulva (compuesta por monte de Venus, labios mayores, labios menores, clítoris, uretra e introito o entrada vaginal).

La vulva NO TIENE MAL OLOR, a menos que sufras alguna infección que podría manifestarse también con comezón y/o ardor. En ese caso, es recomendable que acudas con tu ginecóloge.

Esta es la manera correcta de cuidarla:

♥️✨Lava tus manos después de ir al baño, para que cuando tengas algún contacto con tu vulva puedas estar segura de que no llevas bacterias a ella.

♥️✨Sólo es necesario utilizar agua y algunas veces, en caso de que prefieras jabón neutro.

♥️✨Lo mejor es lavarse una vez al día, y solo con agua, sin jabones o desodorantes vaginales, ya que la excesiva higiene genital o el uso de estos productos modifica el PH vaginal natural, cambia la flora y rompe el equilibrio bacteriano protector, favoreciendo el incremento de flora nociva que provoca infecciones.

♥️✨En caso de utilizar jabón prefiere siempre los jabones neutros, sin aroma o aquellos hechos a base de glicerina vegetal.

Estas medidas te ayudarán a sentirte más fresca:

❣️ Utiliza ropa interior de algodón, pues permite que la piel de tu vulva transpirar libremente.

❣️ Evita el uso de ropa interior ajustada ¡no uses tangas para el diario!

❣️ Lleva contigo un kit pequeño de emergencia: una bombacha cómoda de algodón, si tu ropa interior se humedece, puede cambiarla cuando lo necesites.

❣️ Evita pasar mucho tiempo con el traje de baño mojado, puede favorecer el cultivo de bacterias.

❣️ Las duchas vaginales NO son necesarias. Arrasa con la flora natural de tu cuerpo y te hace propensa a infecciones.

❣️ Durante tu menstruación, opta por productos menstruales respetuosos, la copa menstrual las toallas de tela, los tampones tejidos, ¡hay opciones para no sufrir con las toallas desechables! 🙏🏾

❣️ Al ir al baño, limpia tus genitales de adelante hacia atrás, de otra forma estarás arrastrando bacterias del ano a la vulva.

❣️ Los protectores diarios desechables que a veces tiene perfumes fuertes asfixian la correcta transpiración y respiración de la piel de la vulva, ¡no los uses más! En los días de mayor humedad, opta por los protectores de tela.

❣️ El vello #púbico amortigua el roce con la ropa interior, evita rasurarlo o depilarlo constantemente. Si te molesta el largo, puedes proceder a un ligero despunte.

Lo más importante es que recuerdes lo siguiente:.

💖✨ LAS VAGINAS HUELEN A VAGINA Y SU OLOR ESTA BIEN.✨💖

Texto de Sabiduría de mujer.